FLEXI-BAR® Übung YOGA 1: Baum
Ausgangsposition: Einbeiniger fester Stand, dabei das linke Bein mit dem Fuß oberhalb des Knies positioniert. Bewegungsausführung: Vor-und zurück ca . 20-30sek | ||
FLEXI-BAR® Übung YOGA 1: Baum
Ausgangsposition: Einbeiniger fester Stand, dabei das linke Bein mit dem Fuß oberhalb des Knies positioniert. Bewegungsausführung: Vor-und zurück ca . 20-30sek | ||
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