Erhöhung des Stoffwechsels bzw. Aktivierung der Fettverbrennung

Insbesondere beim Trainieren mit der DVD Fatburner konnten Studien belegen (siehe Energieverbrauch FLEXI-BAR®- Studie der Friedrich-Alexander Universität Erlangen), dass mit dem FLEXI-BAR® Training in Kombination mit funktionaler Bewegung in 30 Minuten mehr Kalorien verbrannt werden als vergleichsweise beim Joggen, Radfahren und Walken:  
 


Regelmäßiges Kraft- Ausdauertraining, insbesondere mit dem FLEXI-BAR®, steigert den Stoffwechsel jedoch auch im Allgemeinen. Der gesamte Energie-Grundumsatz erhöht sich und es werden auch in Ruhe mehr Kalorien verbrannt, 24 Stunden lang.



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