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  • FLEXI-BAR® Ausbildung

    FLEXI-BAR® Trainer*in werden – dann jetzt zur Präsenzausbildung anmelden

    Oder ab September über die IFAA

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  • Rumpftraining das Spaß macht!

    Erfolgreich trainieren mit unseren innovativen Schwingstäben

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  • Über 350.000 zufriedene FLEXI-BAR® KÄUFER weltweit!

    Ob Kraft, Ausdauer , Koordination, Physio oder Präventiv Training, - überzeug dich selbst!

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  • Achtung vor Fälschungen!

    Erkenne den Original FLEXI-BAR® an Qualität, Flexibilität und einem optimalen Schwingverhalten

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  • Der Allrounder

    Der FLEXI-BAR® Standard ist das Multitalent für Anfänger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt. Fitness, Präventation oder Rehabilitation; 96% der Kunden entscheiden sich für diese Variante.

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  • Der Intensive

    Der FLEXI-BAR® Intensiv hilft im Vergleich zum STANDARD verstärkt bei der Fettverbrennung. Wir empfehlen diesen Personen mit kräftiger, athletischer oder übergewichtiger Statur

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  • Der Kleine

    Geeignet für Kinder, Senioren oder Menschen mit rheumatischen Beschwerden oder Handicap. Gerade hier ist das Trainieren von Gleichgewichtssinn, Koordination und Körperhaltung sehr wichtig.

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FLEXI-BAR® Trainingseffekt


FLEXI-BAR® eröffnet endlich die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen. Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR® bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann.


So wird zwar der FLEXI-BAR® aktiv in Schwingung gebracht, aber zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur bekämpfen Physiotherapeuten Rückenprobleme und Rückenschmerzen.

Sich wohlfühlen und einfach gut aussehen!


  • Für jung & alt; ab dem 10. Lebensjahr, bis ins hohe Alter

  • Schulter, Nacken und Rumpfbeschwerden werden deutlich reduziert

  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

  • Mehr Distanz zwischen den Wirbelkörpern sorgt für mehr Platz der Nerven, die hier austreten. Nervenkompressionen sind die häufigsten Auslöser für Schmerzen - ganz gleich ob im Bereich der Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule oder Lendenwirbelsäule

  • Eine verbesserte quere Bauchmuskulatur, die für eine wohlgeformte Taille verantwortlich ist 

  • Eine ideale Ansteuerung des Beckenbodens, was die Haltung verbessert und Inkontinenz entgegenwirkt 

  • Ideal auch zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft Ideale Nutzung des gesamten Bindegewebes in dreidimensionaler Ansteuerung. Dies strafft und stärkt in allen Schichten des Körpers

  • Steigerung des gesamten Stoffwechsels, dadurch Erhöhung der Fettverbrennung und Erhöhung des gesamten Grundumsatzes

  • Ausgleichen von muskulären Dysbalancen, was vielen Arthroseformen entgegenwirken kann und Rückenschmerzen vorbeugt

  • Unverfälscht und echt "Made in Germany"

  • Erfolgreichstes Therapie-& Trainingsgerät im Teleshopping

  • seit fast 20 Jahren Ausgezeichnet mit dem AGR-Rückensiegel
FLEXI-BAR STANDARD - Rot
Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen! Mit dem FLEXI-BAR® STANDARD wirst du dein persönliches Trainingsziel erreichen: der FLEXI-BAR® STANDARD ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet. Der FLEXI-BAR® STANDARD ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückengesundheit und Gymnastik ausgezeichnet. Du kannst den FLEXI-BAR® STANDARD zur Prävention und Nachsorge einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert. Um nachhaltiger zu agieren und gleichzeitig mit technologischen Entwicklungen Schritt zu halten, haben wir uns entschieden, die Produktion der FLEXI-BAR® DVDs einzustellen. So findest du nun Informationen, Einführungs- und Trainingseinheiten rund um den FLEXI-BAR® unter dem Link auf dem beigefügten Flyer. Inkl. Trainingspläne 1–2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen. Ob Zuhause oder im Büro – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Schon nach kurzer Zeit erhälst du ein völlig neues Körpergefühl Propriozeptive Trainingsform bei Nacken- und Rückenschmerzen Bindegewebefestigung Haltungsverbesserung Bodystyling Po Muskeldefinition Fettverbrennung Steigerung der Konzentrationsfähigkeit Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR® STANDARD:Länge: 153,5 cmGewicht: 518gEAN: 4260059761055

94,50 €*
Aktuell nicht verfügbar
FLEXI-BAR INTENSIV - Blau
Zur Fettverbrennung Der FLEXI-BAR® INTENSIV hilft dir erfolgreich die Fettverbrennung zu unterstützen. Wir empfehlen den FLEXI-BAR® INTENSIV auch vor allem  Personen mit kräftiger Statur, da sie den FLEXI-BAR® STANDARD in zu großer Ausladung schwingen, was die Wirkung zum einen herabsetzt und zum anderen zu Beschädigungen am FLEXI-BAR® führen kann. Etwas größer im Widerstand als der FLEXI-BAR® STANDARD fordert er dich zum schweißtreibenden und den Fettstoffwechsel anregenden Training heraus. Verbinde diesen Effekt mit möglichst viel Beinbewegung.  Um nachhaltiger zu agieren und gleichzeitig mit technologischen Entwicklungen Schritt zu halten, haben wir uns entschieden, die Produktion der FLEXI-BAR® DVDs einzustellen. So findest du nun Informationen, Einführungs- und Trainingseinheiten rund um den FLEXI-BAR® unter dem Link auf dem beigefügten Flyer. Inkl. Trainingspläne 1–2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen. Ob Zuhause oder im Büro – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl Steigerung der Fettverbrennung Anregung des Fettstoffwechsels Verbesserung der Körperhaltung Stärkung des Bindegewebes Figurformung/Shape Technische Daten: ORIGINAL FLEXI-BAR® INTENSIVLänge: 153,5 cmGewicht: 535gEAN: 4260059761246

99,50 €*
FLEXI-BAR KIDS - Grün
Ideal für Kinder von 6-12 Jahren oder Senioren oder Menschen mit Beeinträchtigungen.  Der FLEXI-BAR® KIDS ist mit seiner Größe von 1,15 m ideal für Kinder von 6-12 Jahren. Der FLEXI-BAR® KIDS eignet sich außerdem hervorragend auch für Senioren oder Menschen mit Beeinträchtigungen, für die der Umgang mit dem FLEXI-BAR® STANDARD aufgrund seiner Länge und Schwungstärke zu schwierig ist. Anwendungen: 1. Gerade für Kinder ist das Trainieren des Gleichgewichtssinns, der Koordination und Körperhaltung sehr wichtig, die Grundsteine dazu werden noch vor der Pubertät gelegt. Außerdem muss eine schonende und auch sanfte Art der Muskelkräftigung gewählt werden. Beides wird mit dem FLEXI-BAR® KIDS aufs Beste erreicht. Spezielle Gymnastikübungen erleichtern die Handhabung. 2. Neueste Zahlen belegen, dass in Deutschland ist fast jedes 3. Kind übergewichtig ist. Der FLEXI-BAR® KIDS hilft hier besonders gelenkschonend, die überflüssigen Pfunde purzeln zu lassen, und den Fettstoffwechsel anzuregen. Über den Spaß am Schwingen wird das Abnehmen keine Last mehr sein.   Technische Daten: ORIGINAL FLEXI-BAR® KIDS:Länge: 115 cmGewicht: 472gEAN: 4260059761413

69,00 €*

Videos rund um den FLEXI-BAR®

Weitere Videos & Workouts findest du auf YouTube!

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